Je hebt de sportschool gepland, schoenen aan, tas ingepakt, maar je benen voelen als beton. Twee weken geleden brak je nog een persoonlijk record op de squat en liep je die HIIT-les moeiteloos uit. Vandaag wil je lichaam gewoon niet meewerken. Je denkt dat je minder discipline hebt dan anders, dat je gewoon door moet