Maandagochtend 8:30 college, woensdag deadline, donderdagavond doorwerken tot 21:00. Ergens daartussen wil je ook nog fatsoenlijk eten, zonder dat je er elke dag een halfuur aan kwijt bent. De vraag die we bij Jongedame.nl regelmatig voorbij zien komen: wat scheelt nu écht meer tijd, mealprep of intermittent fasting? Dat hangt meer af van jouw dagindeling
Meer lezen
